一、指导思想：

根据学校体育工作要求及体育教研组工作计划，努力抓好校田径队建设，开展课余训练工作，使田径训练走上科学的轨道，真正使训练工作落实到实处，做好运动员梯队建设，层层选拔，充分利用课外体育活动课、课外业余训练发现人材、补充新人，组织运动员冬训，努力用科学手段进行严格训练，不断提高训练质量，为参加明年的惠山区中小学田径运动会做好比赛准备。

二、奋斗目标：

1、在2008年交界镇中小学生田径运动会比赛中力争前二名。

2、为部分学生参加中考体育打下一定基础。

三、主要工作：

1、做好队伍建设，从初一、二年级选拔和培养一部分学生参加田径训练。

2、抓好明年比赛队伍的冬训工作。

四、训练周期

（1）选拔期：2007年11月

补充人员，调整结构、层层选拔、做好工作（班主任、家长），挑好有潜力的苗子。

   （2）冬训期：2007年12月------2008年05月

冬季做好学生思想工作，中大运动量训练，从难从严，从实际出发，耐力跑（变速跑、匀速跑、定时跑相结合）、力量训练、身体素质训练、抓好运动员冬训质量，使运动成绩有所提高。

   （3）技术训练期：2008年03月------2008年05月

根据队员的训练情况，进行分项、有针对性地进行专项素质练习，训练时注意运动量和运动强度，由小到大，由少到多，这一过程要求队员掌握运动技术、技能，不要求过高成绩，先固定技术动作，再提高运动水平。

   （4）竞赛期：2008年05月

从实际出发，抓好运动员赛前思想工作，训练运动员心理素质，对抗性，竞赛性为一体，努力形成良好竞赛气氛，有针对性地抓好赛前各项准备工作。

五、训练时间：每周一、三、六、日早晨：6：00—6：40，下午3：30---5：00（冬）4：00—5；30（夏）

六、训练对象：1）初二田径队员和初一、二田径预备队员。

              2）初二体育高考特长生

七、注意事项：

1、抓好田径队运动员的安全教育，做到在训练过程中不出现任何事故。

2、各训练周期必须有周期性、严密科学依据。

3、训练中注意科学性、合理性、周密性、对训练中运动员心中有数，加大训练质量。

4、训练中注意运动员心理素质培养，抓住各运动员的特长有针对性训练。

5、考虑天气变化、合理安排运动量。

八、教练员、运动员名单